• Москва
    8° - 10°
USD ЦБ 76.04 EUR ЦБ 90.01

22.09.2020 07:05
В России цены на новостройки могут вырасти к концу года на 15% Рост цен на новостройки в России по итогам 2020 года составит 12–15%, прогнозируют участники рынка недвижимости. 

22.09.2020 07:05
В России цены на новостройки могут вырасти к концу года на 15% Рост цен на новостройки в России по итогам 2020 го
18.09.2020 10:09
«Роза Хутор» вновь признан «Самым посещаемым курортом России» В Москве завершился форум «Спорт.Туризм.Бизнес», в
17.09.2020 08:07
В России запускается система непрерывного мониторинга глюкозы Мировая компания, занимающаяся медицинскими технол
25.11.2019 05:07

Врачи рассказали о пяти главных симптомах дефицита витамина D

НИА-Федерация

Врачи рассказали о главных признаках дефицита витамина D в организме — частой проблемы зимнего сезона. 

Не нехватку витамина могут указывать боль в конечностях и костях, а также малоподвижность суставов в утренние часы, избыточный вес, сильная потливость головы, проблемы с кишечником и депрессивное состояние. Статью об этом опубликовал журнал Focus.

Профессор медицины, физиологии и биофизики в Медицинском центре Бостонского университета Майкл Ф. Холика рассказал, что для получения организмом витамина D необходимо находиться на солнце в течение 10–15 минут в день.

Отмечается, что при дефиците витамина D возрастает риск остеопороза, диабета второго типа и повышенного давления. При этом недостаток может возникать даже при употреблении продуктов, содержащих важный витамин, так как солнечный свет остается самым важным его источником, пишет газета "Известия". 



Важнейшие новости регионов за 22.09.2020

22.09.2020 22:48 / В Калининградской области взорвали тысячи боеприпасов времен войны
НИА-Калиниград
22.09.2020 22:38 / Органы власти в Калининградской области перейдут на российское программное обеспечение
НИА-Калиниград
22.09.2020 21:43 / Чеченскую Республику с рабочим визитом посетил министр спорта России О. Матыцин
НИА-Чечня
22.09.2020 21:37 / Александр Курбатов провел встречу с ректором Северо-Кавказского федерального университета Дмитрием Беспаловым
НИА-Ставрополье
22.09.2020 21:32 / В двух школах Баксанского района открыты "Точки роста"
НИА-Кабардино-Балкария
22.09.2020 21:30 / Правая рука бывшего калининградского градоначальника Александра Ярошука «всплыла» в Крыму
НИА-Калиниград
22.09.2020 21:25 / Абдулмуслим Абдулмуслимов принял участие в экономическом форуме «ЭЛИСТА-2020»
НИА-Дагестан
22.09.2020 21:22 / Русское географическое общество разработало стратегию развития организации в регионах до 2025 года
НИА-Алания
22.09.2020 21:18 / Вопросы реализации инвестиционных проектов и создание новых рабочих мест в моногородах в рамках деятельности «Фонда развития моногородов» обсудили в Карачаево-Черкесии
НИА-Карачаево-Черкесия
22.09.2020 21:14 / Глава Карачаево-Черкесии Рашид Темрезов продлил режим самоизоляции для лиц в возрасте 65 лет и старше до 2 октября
НИА-Карачаево-Черкесия
22.09.2020 21:13 / Шоколадную фабрику в Калининграде купили москвичи
НИА-Калиниград
22.09.2020 19:44 / Над Калининградом висят высококучевые волнистообразные облака
НИА-Калиниград
22.09.2020 19:14 / Президент Российского зернового союза не видит перспектив у многолетней пшеницы
НИА-Томск
22.09.2020 19:12 / Президент Российского зернового союза не видит перспектив у многолетней пшеницы
НИА-Тверь
22.09.2020 19:10 / Президент Российского зернового союза не видит перспектив у многолетней пшеницы
НИА-Чита
22.09.2020 19:07 / Президент Российского зернового союза не видит перспектив у многолетней пшеницы
НИА-Бурятия
22.09.2020 19:05 / Президент Российского зернового союза не видит перспектив у многолетней пшеницы
НИА-Кузбасс
22.09.2020 19:00 / Президент Российского зернового союза не видит перспектив у многолетней пшеницы
НИА-Хакасия
22.09.2020 18:58 / Президент Российского зернового союза не видит перспектив у многолетней пшеницы
НИА-Ростов
22.09.2020 18:56 / Президент Российского зернового союза не видит перспектив у многолетней пшеницы
НИА-Железногорск
Еще 323 новостей за 22.09.2020