• Москва
    11° - 13°
  • Москва
    11° - 13°
  • Москва
    11° - 13°
USD ЦБ 80.44 EUR ЦБ 93.34

28.08.2025 06:47
Больше всего россияне гордятся достижениями и богатствами своей страны 49% опрошенных россиян назвали достижения и богатства России главным поводом для гордости за страну.

28.08.2025 06:47
Больше всего россияне гордятся достижениями и богатствами своей страны 49% опрошенных россиян назвали достижения и богатс
28.08.2025 06:34
«Норникель» представил первые прогнозы изменений мерзлоты на полигонах фонового мониторинга до 2050 года С 2023 года Заполярный филиал «Норникеля» и Заполя
27.08.2025 07:27
Norilsk Trail 2025: на старт вышли экстремалы почти из 50 городов России  23 августа у подножия Хараелахских гор в четвертый
erid:2VtzquvL47C
17.02.2025 12:39

X-WATERS Yenisei 2025: Чемпион международных турниров Владимир Зуев проведет второй сет тренировок по холодному плаванию в Норильске

НИА-Федерация

PC DSC 3618
Автор фото Николай Щипко (предоставлено АРН)
Агентство развития Норильска (АРН) продолжает подготовку спортсменов к холодному заплыву X-WATERS Yenisei в районе Дудинки.

Заплыв является этапом X-WATERS World Championship 2025 чемпионата мира по плаванию на открытой воде. В этом году состоится 2 августа.

Как ранее писало «НИА-Красноярск», Агентство развития Норильска ежегодно инициирует и организует тренировки по плаванию, которые помогают местным жителям прийти в соревновательную форму. В этом сезоне четверо выдающихся тренеров и спортсменов проведут четыре сета подготовки («сухая» и водная тренировки) в Норильске.

Первый сет прошел 25 января. с рекордсменкой России в зимнем плавании Натальей Васильевой, которая также является мастером спорта по современному пятиборью, победителем и призером соревнований на открытой воде и холодовых заплывов.

Второй сет тренировок состоится 21-22 февраля. Его проведет приглашенный тренер, чемпион международных турниров, обладатель кубка Москвы Владимир Зуев.

Активный тренировочный процесс включает теорию и практику, а также помогает будущим участникам прийти в соревновательную форму и улучшить личные показатели для заявки на новые дистанции.

Программа тренировок второго сета начнется с теории 21 февраля в 17 часов на площадке Креативного пространства АРН (Комсомольская, 33а). Вместе с тренером слушатели лекции разберут функции мышц кора. Их тренировка способствует улучшению осанки и стабилизации позвоночника, повышению выносливости и снижению риска получения травмы при активной физической нагрузке. Владимир Зуев также расскажет, какие мышцы кора включаются при плавании кролем и брасом. Пловцы из Дудинки смогут присоединиться к лекции онлайн, ссылка будет отправлена накануне после регистрации на событие.

Практическая часть запланирована на 22 февраля. В 17 часов стартует «сухая» тренировка в зале бассейна «Арктика» (Комсомольская, 13). Начинающие спортсмены под тренерским контролем прочувствуют работу мышц кора и отработают технику проноса руки через гребок. На тренировку важно взять с собой специальный резиновый тренажер с лопатками для плавания на суше и коврик для фитнеса. Сбор участников в 16:45.

Отрабатывать упражнения в воде спортсмены будут на выделенных дорожках в бассейне фитнес-клуба X-fit Север 22 февраля. Для спортсменов из Дудинки будет организован трансфер до Норильска и обратно, о времени и месте отправления информация будет передана в индивидуальном порядке. Обращаем вниманием, что регистрация на тренировки в воде была закрыта мгновенно.

Два следующих сета тренировок  запланированы 29 марта и 19 апреля.

24 мая пройдёт отборочный заплыв в таймырскую команду. Предполагается, что в сборную попадут до 30 северян и участие в X-WATERS Yenisei для них будет бесплатным. Зарегистрироваться на заплыв и гарантировать себе участие можно будет в скором времени, следите за анонсами на сайте АРН arnorilsk.ru.

Напомним, экстремальный заплыв пройдёт 2 августа 2025 в районе Дудинки и вновь объединит поклонников холодового плавания, болельщиков и зрителей. Спортсменам предстоит плыть вдоль и поперёк Енисея, одной из крупнейших рек России. Экстремалам предлагают преодолеть 100 и 500 метров, 3 и 12 километров. Для подростков 14-17 лет впервые заявлена дистанция 100 метров. Участвовать юные спортсмены смогу по разрешению родителей или законных представителей. Информация подробнее в положении на сайте x-waters.com/events/yenisei. В начале августа ожидаемая температура воды на поверхности Енисея в районе проведения соревнований – от +10 до +14 °C.

Заплыв является этапом X-WATERS World Championship 2025 и входит в список стартов Кубка Холодной лиги – отдельного зачета для тех, кто любит прохладную воду, небанальные путешествия и небольшие камерные старты.

Холодовые заплывы на Таймыре проводятся благодаря совместным усилиям Агентства развития Норильска и команды X-WATERS при содействии администраций Дудинки, Норильска и Таймырского Долгано-Ненецкого муниципального района. Поддержку соревнованиям традиционно оказывает «Норникель».

16+



Важнейшие новости регионов за 28.08.2025

2025-08-28 16:47:31 / В Пекине откроется магазин российской продукции "Сделано в России"
НИА-Китай
2025-08-28 16:21:12 / Прокопьевская школа №14 готова к приему учеников после капитального ремонта
НИА-Кузбасс
2025-08-28 16:08:14 / Юная краснодарка завоевала медаль на первенстве России по спортивному туризму
НИА-Кубань
2025-08-28 15:54:50 / Лесной пожар локализовали под Геленджиком
НИА-Кубань
2025-08-28 15:46:41 / Губернатор Владимир Мазур обсудил создание Сибирского научно-образовательного кластера
НИА-Томск
2025-08-28 15:42:09 / Сочинский каратист Эдуард Гаспарян в третий раз завоевал титул чемпиона России
НИА-Кубань
2025-08-28 15:25:10 / Цены на новостройки в Краснодаре пошли вверх
НИА-Кубань
2025-08-28 15:16:28 / Уроженка Железногорска Влада Николаенко - победитель "Кубка сильнейших"
НИА-Железногорск
2025-08-28 15:05:13 / Семьи в Железногорске поздравили с рождением малышей
НИА-Железногорск
2025-08-28 14:59:19 / Последнюю Сессия четвертого созыва Совета провели в Анапе
НИА-Кубань
2025-08-28 14:48:30 / Операторы связи уведомили кубанцев об ограничениях интернета
НИА-Кубань
2025-08-28 14:46:00 / С октября в центе Петербурга начнут действовать новые тарифы на платную парковку
НИА-Санкт-Петербург
2025-08-28 14:45:07 / +18…+23° ожидается в Бурятии 29 августа
НИА-Бурятия
2025-08-28 14:38:51 / Вице-премьер Амарсайхан отметил широкие возможности для бизнеса Монголии по выходу на российский и евразийский рынки
НИА-Бурятия
2025-08-28 14:34:35 / Россияне смогут пополнять баланс телефона в пяти странах СНГ без комиссии
НИА-Ингушетия
2025-08-28 14:28:42 / Семьям участников спецоперации предоставят дрова без коммерческой наценки
НИА-Бурятия
2025-08-28 14:26:19 / Кубанцы смогут проголосовать на выборах губернатора в Москве
НИА-Кубань
2025-08-28 14:25:39 / Августовская конференция объединила 1500 педагогических работников
НИА-Бурятия
2025-08-28 14:17:39 / Новое общежитие СПбГМТУ открыто в Петербурге
НИА-Санкт-Петербург
2025-08-28 14:10:52 / РЖД представила обновлённые вагоны СВ
НИА-Красноярск
Еще 277 новостей за 28.08.2025