Ученые рассказали о пользе чеснока и лука

Зачастую люди в борьбе с различными заболеваниями прибегают к всевозможным лекарственным препаратам, забывая о том, насколько полезны могут быть продукты питания.

Например, в определенных случаях помочь могут некоторые овощи, а в частности, лук и чеснок.
Недавно китайские ученые провели исследование, в ходе которого установили, что лук и чеснок положительно влияют на человеческий организм. 
В исследовании участвовали две группы, по 833 добровольца в каждой, сообщает "Информинг". 
Для эксперимента были использованы модели, которые позволили установить, что люди, регулярно употребляющие в пищу лук и чеснок, на 79% реже страдают от рака кишечника.
По мнению ученых, люди недооценивают пользу этих овощей. 
В этой связи они рекомендуют добавлять чеснок и лук в любимые блюда.