19.04.2024 05:53
На Севере Красноярского края открылось паромное сообщение через Енисей
19 апреля открылось паромное сообщение между населенными пунктами Еркалово и Прибрежная. Это самая северная переправа через Енисей, она соединяет поселки Подтесово, Еркалово, Епишино и другие поселения, расположенные на правом берегу, с
На Севере Красноярского края открылось паромное сообщение через Енисей 19 апреля открылось паромное сообщение между насел
Владимир Бурматов: «Норникелем» сделан очень существенный шаг в области экологии Об этом первый зампредседателя Комитета Госдумы по
СНТ смогут стать участниками программы социальной газификации Постановление об этом подписал Председатель
Ученые рассказали об эффективных продуктах для защиты от старения
НИА-ФедерацияУченые назвали продукты, употребление которых предотвращает старение головного мозга. В частности, в рацион питания следует включать пищу, обогащенную углеводами. По мнению экспертов, это может уберечь от старческого слабоумия в преклонные годы.
Люди, употребляющие большое количество сахара, могут избежать проблем, связанных с потерей остроты памяти. Девин Валь из Сиднейского университета в Австралии и его коллеги провели исследование на лабораторных мышах. Они кормили одну группу грызунов среднего возраста пищей с небольшим содержанием белка (на 20%). Во втором случае мыши питались сладким картофелем, сообщает "Информинг".
После этого животных запускали в лабиринт, а выход из которого пометили сильным запахом. Мыши, питавшиеся чистыми углеводами, запоминали выход на третий день эксперимента.
А животные, употреблявшие пищу, обедненную белками, выходили из лабиринта на четвертые сутки. Ученые сделали вывод: это связано с работой гиппокампа - центра памяти.
Таким образом, грызуны, получавшие 80% углеводов с едой, имеют высокий уровень мозговой активности.
Как утверждают авторы исследования, содержание белка в рационе человека не должно превышать 8%, а также следует больше употреблять продукты с углеводами. Подобной диеты придерживаются долгожители острова Окинава, подчеркивают ученые.