В столице прошёл весенний фестиваль ГТО

Горожане выполняли нормативы комплекса ГТО по 11 возрастным ступеням.

21 мая на спортивной базе ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва “Москвич”» состоялся московский весенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Москвичи выполнили нормативы комплекса ГТО по 11 возрастным ступеням. Для этого при регистрации нужно было предъявить универсальный индикационный номер (он присваивается при регистрации на сайте gto.ru), медицинскую справку об отсутствии противопоказаний и документ, удостоверяющий личность.

Участники смогли проверить себя в следующих видах тестовых испытаний: прыжке в длину с места толчком двумя ногами; беге (60 и 100 метров); подтягивании из виса на высокой перекладине; подтягивании из виса лёжа на низкой перекладине; рывке гири; сгибании и разгибании рук в упоре лёжа на полу; кроссе; стрельбе из пневматической винтовки; поднимании туловища из положения лёжа на спине; наклоне вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу; наклоне вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке; скандинавской ходьбе; метании гранаты; плавании, Официальный портал Мэра и Правительства Москвы.

После завершения фестиваля всем участникам выдали памятные сертификаты об участии в мероприятии.

Организатором фестиваля стал Департамент физической культуры и спорта города Москвы совместно сДепартаментом образования и Московской федерацией профсоюзов.